2026.05 18

一般投稿 歯ブラシ・歯磨き粉どれを選ぶべき？歯医者が使っているケアグッズ3選

 

「ちゃんと磨いているのに、なぜ？」というお悩みはとても多いですが、実は“道具選び”が大きく関係していることがあります。当院ではセルフケア用品をライオン製品で統一しており、品質や使用感、安全性の面からも安心してお使いいただけるものをご提案しています。

そこで今回は、当院の院長やスタッフが実際に自宅で愛用しているお口ケアグッズをご紹介します。

 

１．歯科スタッフ愛用の歯ブラシ3選

まずは歯ブラシです。目的に合わせて選ぶことで、ケアの質は大きく変わります。

・チェックアップスタンダード（ライオン）

幅広いお口の状態に対応できる万能タイプで、歯の表面（縁上）の汚れをしっかり落とすのに適しています。むし歯予防を意識している方におすすめです。

 

・システマ44M（ライオン）

毛先が非常に細く、歯周ポケットの中まで入り込みやすい設計が特徴です。歯ぐきの腫れや出血など、歯周病が気になる方に向いています。

 

・ブリリアントモア ハブラシ（ライオン）

着色（ステイン）を落としやすい設計で、ホワイトニング後のケアやコーヒー・紅茶による着色が気になる方におすすめです。

 

２．歯科スタッフ愛用の歯磨き粉3選＋α

歯磨き粉も、目的別に使い分けることが重要です。

 

・チェックアップスタンダード（ライオン）

フッ素配合で、むし歯予防の基本となる一本です。

 

・Systema Haguki P-PRO（ライオン）

歯ぐきの健康をサポートし、歯周病予防に適しています。

 

・ブリリアントモア（ライオン）

歯の表面の着色除去に優れており、見た目の美しさを保ちたい方におすすめです。

 

さらに番外編として、知覚過敏が気になる方には「システマセンシティブ」、歯周病が進行している方には「SP-Tジェル」も有効です。特にSP-Tジェルは、通常の歯磨き後に塗布し、うがいせずに就寝することで成分を長く留める使い方がポイントです。

 

当院スタッフも、毎回同じものを使い続けるのではなく、その時の悩みや時間帯によって使い分けています。例えば、朝は着色ケアを意識したもの、夜はフッ素濃度の高いものを使用するなど、目的に応じた選択が大切です。

 

３．当院がライオン製品で統一している理由

当院では、セルフケア用品をライオン製品で統一しています。その理由として、以下の点が挙げられます。

・歯科医院専売品としての信頼性とエビデンス

・製品ラインナップが豊富で、患者さん一人ひとりに合わせた提案が可能

・歯ブラシ・歯磨剤・補助清掃用具までトータルでケア設計ができる

 

同じメーカーで揃えることで、それぞれの製品特性を活かした一貫性のあるセルフケアが可能になります。

 

４．道具選びと正しい使い方がカギ

自分に合ったケア用品を選ぶことは、結果的に将来の治療費を抑えることにもつながります。効率よく汚れを落とせれば、忙しい朝でも短時間でしっかりケアができますし、お子さんに合った道具を選べば仕上げ磨きの負担も軽減されます。ただし、どんなに良い製品でも、正しい使い方ができていなければ効果は半減してしまいます。だからこそ、歯科医院での定期的なチェックと、ご自宅でのセルフケアの両立が重要です。

 

５．まとめ

お口のケアは「何を使うか」と「どう使うか」の両方が大切です。当院では、お一人おひとりのお口の状態に合わせた“処方箋”のようなケアグッズのご提案も行っています。定期検診の際に、ぜひお気軽にご相談ください。プロと一緒に、自分にぴったりのケア方法を見つけていきましょう。

 

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